Ideas clave en la terapia cognitiva:
- La condición humana no es reducible ni se describe exclusivamente por la conducta o los intercambios realizados. Comprender los procesos de pensamiento, aunque sea mínimamente es fundamental
- Pensar en los intercambios afectivos que acontecen en los comportamientos
- Cambiar la forma de pensar, induce cambios en los intercambios afectivos y en los comportamientos
- Pensamientos distintos y diferentes formas de pensar afectan a la vulnerabilidad de los intercambios estresantes y a la comprensión de los comportamientos

Pedreira, J.L.